Езда на велосипеде может принести Вашему организму огромную пользу, ведь это, в первую очередь, отличная аэробная нагрузка.
Езда на велосипеде приносит такую же пользу, как и бег, но,зачастую,большее удовольствие и возможности. Хотя велосипедные тренажеры можно найти в любом спортивном зале. Езда на велосипеде по лесу, в парке или за городом – ни с чем не сравнимое удовольствие!